Stressabbau

„Ich bin müde“, meint Jegor, als er in unser Tageskinderheim am See kommt. Während des Krieges sind die Nächte oft schlaflos und die wiederkehrenden Unterrichtsunterbrechungen durch Sirenenalarm ermüden. Die Kinder brauchen Erholung.

„Hand, Knie, Schulter, Knie“, kommentiert der Junge seine Bewegungen. Alle machen rhythmische Übungen zur Musik. Manchen gelingt es im Takt zu bleiben, andere kommen aus dem Takt und fangen an zu lachen. Das zaubert ein Lächeln auf die Gesichter.

„Mein Fisch wird sich hier wohlfühlen“, erzählt Albina. In der Kunsttherapie geht es darum, eine sichere Umgebung zu schaffen. Jewa baut eine Stadt aus kinetischem Sand.

Diese Aktivitäten helfen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.